Новини
25.09.2015
У Сваляві встановили скульптуру-бочку для мінеральної води

Скульптурна композиція складатиметься з бочок з мінеральною водою. докладніше

09.07.2015
Лікування водою

Чи може вода позбавити людину від небезпечних недуг та серйозних захворювань? Так. Подібне лікування здатне надати універсального впливу на весь організм людини. докладніше

24.04.2015
Gerolsteiner замість їжі

Gerolsteiner запустив кампанію по просуванню води як головного продукту харчування. докладніше

Головна / Рекомендації доктора

Рекомендації доктора

Чи можна використовувати мінеральну воду для шкіри обличчя?

Дуже непогано зарекомендувала себе мінеральна вода «Куяльник» і в «домашній» косметології. Давно відомо, що вмиватися водою з-під крана не можна, в крайньому випадку її треба прокип’ятити. А мінеральна вода «Куяльник», навпаки, дуже корисна. До її складу входять солі та мінерали, які живлять шкіру та наповнюють її необхідними речовинами.

Для косметичних цілей сильно газована вода підходить більше, ніж слабо газована. Бульбашки потрапляють на шкіру та починають злегка дратувати її, чим стимулюють прилив крові – виходить такий легкий «бульбашковий масаж». Він тонізує шкіру, надає їй свіжого бадьорого вигляду.

 

Ось кілька рецептів масок, які будуть корисні для домашнього догляду за шкірою.

Рецепт 1. Дана маска підійде для будь-якого типу шкіри. Для її приготування візьміть однакову кількість гліцерину і меду, перемішайте й додайте одну частину вівсяних пластівців та дві частини мінеральної води. Дану суміш нанести на обличчя на двадцять хвилин. На завершення процедури обличчя обполіскують мінеральною водою.

Рецепт 2. Ця маска призначена для шкіри нормального типу. Візьміть ложку вівсяних пластівців і додайте до п’ятдесяти мілілітрів мінеральної води. Потім додайте до маски п’ять крапель лимонного соку, все перемішайте. Суміш інгредієнтів необхідно залишити на півгодини, щоб дати їм настоятися. Коли час вийде, маску наносять на обличчя і залишають на чверть години, після змивають та притирають шкіру прохолодною мінеральною водою.

Рецепт 3. Для жирної шкіри з частими запаленнями і вуграми можна порекомендувати приготувати спеціальний лосьйон. Для нього вам знадобиться склянка мінеральної води, ложечка гліцерину та сік половини лимона. Дані інгредієнти змішують та переливають у пляшку, яку зберігають у холодильнику. Лосьйоном протирають шкіру щодня під час ранкових та вечірніх умивань.

Рецепт 4. Якщо необхідно терміново привести обличчя в порядок, наприклад, перед важливим заходом, то краще застосувати мінеральні компреси. Отже, для процедури вам знадобляться дві ємності: одна з холодною мінеральною водою, а інша – з гарячою. Також вам необхідно взяти два рушники. Перед самою процедурою не забудьте нанести на обличчя живильний крем. Тепер занурте рушник в ємність з гарячою водою і прикладіть його до обличчя. Потім візьміть другий рушник та виконайте те ж сама, але вже з холодною водою. Досить зробити шість таких дій – і ваша шкіра стане пружною та свіжою, колір обличчя приємним. Але дія маски нетривала – близько десяти годин.

 

Спробуйте на собі одну з масок на основі мінеральної води - і ви обов’язково оціните результат.

 

При цукровому діабеті другого типу, яку воду можете порекомендувати?

Людині, якій поставили діагноз діабет I або II типу, доводиться кардинально переглядати свій спосіб життя. Вилікувати діабет повністю не вдалося, на жаль, ще жодному лікарю. Проте за допомогою підтримуючої терапії перебіг хвороби можна істотно сповільнити.

Одним з ліків від діабету, що подарувала людині Природа, є мінеральна вода «Поляна Квасова». Діабет, як відомо, супроводжується важким порушенням обміну речовин та кислотно-лужної рівноваги. Саме тому мінеральна вода при діабеті включається в комплекс базисної терапії. Цілком природно, що допомогти може тільки певна вода. Цукровий діабет та його негативні прояви придушуються, якщо використовувати лужні мінеральні води.

Ще однією причиною оздоровлюючого ефекту мінеральної води «Поляна Квасова» при діабеті є мікроелемент бор, який в потрібній кількості міститься в цій воді. Бор має важливе значення для зміцнення кісткової тканини, вкрай необхідний для підтримки кальцій-фосфорного обміну, а також підтримує в організмі гормональний фон, завдяки взаємодії з вітаміном Д.

Мінеральна вода при діабеті повинна надходити в організм за 10-20 хвилин до їжі. Саме в цей момент виявляється оптимальний інсулінотропний ефект. При відсутності будь-яких спеціальних рекомендацій лікаря мінеральну воду при діабеті слід приймати по 200 мл 3 рази на день в злегка підігрітому (до 36-37°С) вигляді.

Застосування мінеральних вод «Поляна Квасова» при цукровому діабеті сприяє нормалізації порушеного водно-сольового обміну, зменшує відчуття спраги та благотворно впливає на функцію підшлункової залози.

 

Яка з ваших вод допомагає виведенню сечової кислоти при подагрі?

Для питного лікування подагри (лікування водою) застосовують мало мінералізовані лужні мінеральні води, переважно гідрокарбонатного або сульфатно-гідрокарбонатного складу.

Гідрокарбонатно-натрієві мінеральні води «Лужанська», «Свалява», «Поляна Квасова» - концентрація солей (відповідно – 7,5; 8,6 та 10,5 г/л) вище, ніж в джерелі «Боржомі». Більше в закарпатських водах і гідрокарбонатів (91-98%), при цьому сода становить 85-89% від загальної мінералізації. Повареної солі в цих водах всього 2-9%.

Дані мінеральні води після прийому всередину швидко всмоктуються, збільшують об’єм позаклітинної рідини, мобілізують метаболічні процеси та швидко виводяться з організму, чим забезпечують своєрідне «миття» міжклітинного простору та сечовивідних шляхів. Збільшення діурезу сприяє зниженню гіперурекімії, а злуження сечі підвищує розчинність сечової кислоти, тим самим попереджає виникнення або прогресування тофусних уражень органів-мішеней та подагричного нефролітіазу.

Ефекти, що надаються цими водами, обумовлені також їх мінеральним складом, оскільки багато мікроелементів, які містяться в них, є каталізаторами ферментативних реакцій важливих біохімічних процесів.

 

Який розклад водної дієти?

Не так давно, американські вчені струснули світ сенсаційними заявами про чудодійний ефект води та чудові результати нової «водної дієти». Позбавитися від зайвої ваги американські дієтологи рекомендують за допомогою «водної» дієти, яка стає все більш популярною на Заході.

Виявлено, що при нестачі рідини, організм починає відчувати стрес та посилає сигнали в мозок, які схожі з сигналом голоду. У результаті ми починаємо їсти, у той час, як нам треба пити! Непотрібні у цей момент живильні речовини відкладаються у вигляді жиру в найзатишніших куточках нашого тіла.

Якщо випивати щодня по 2-2,5 літра води (крім соків, чаю та кави), то ми зможемо подавити відчуття голоду та скоротити кількість споживаної їжі (звичайно, при цьому варто обмежити й споживання жирних продуктів).

Розклад водної дієти

Натщесерце. Отже, день слід почати зі склянки чистої негазованої води «Тонус-Кислород» перед сніданком. Можете додати у воду трохи лимонного соку, а також в пропорції 1:1 гарного настрою та надій для наступаючого дня!

Протягом дня. Оскільки вода додає помітне прискорення процесу обміну речовин та наділяє організм додатковою енергією, то гріх цим не скористатися. Вода незаймано чиста від наявності калорій, холестерину та жиру. Індивідуальну денну «водяну норму» слід визначати виходячи з особистої ваги (на кожен кілограм тіла потрібно 40 мл води). Приблизно 6-8 склянок чистої води на день приводить весь механізм травної системи в режим ефективної роботи, пропадає почуття голоду та нав’язливе бажання «що-небудь пожувати». Заняття спортом або літня спека трохи збільшують цю норму.

Звірятися з годинником. Пити воду слід за 20-30 хвилин до їжі або через дві години після! Під час їжі пити воду не рекомендують! В іншому випадку виникає ризик порушення процесу травлення (вода розбавляє шлунковий сік). Якщо випити воду відразу після застілля, то це теж буде на шкоду (рідина виходить через 15 хвилин та «вимиває» зі шлунка поки ще неперетравлений обід, прирікаючи його на неприємний процес у кишечнику). Тому й слід пити воду тільки через кілька годин після їжі (через дві години після прийому крохмальної їжі, через чотири години після білкових продуктів), коли вся поглинена їжа успішно перетравлена.

Вигідний обмін. У водній дієті вам не потрібно бути Дон Кіхотом та битися з вітряними млинами. Ніякого кардинального перевороту світу, а всього лише кілька розумних змін. Отже, замініть звичні солодкі газовані напої (навіщо вам зайві калорії?) та дієтичну колу на воду. Важче, можливо, буде боротися зі звичкою випити чашку чаю або кави, які оманливо вгамовують спрагу, а на ділі просто зневоднюють організм (кофеїн – добросовісний сечогінний засіб, не забувайте про це). Тільки саме запах кави для багатьох асоціюється зі щастям та спокоєм. У такому випадку розраховуйте, щоб на чашку ароматної насолоди доводився стакан води.

Відчуйте смак. Перетворіть свою чергову дієту на веселу гру з водою. Заведіть в будинку великі красиві склянки для води. Подбайте про якість споживаної води, тому як це питання найчастіше більш важливе за склад всього іншого раціону. Пам’ятайте, що вода пробирається в кожну клітинку вашого тіла, бере участь у всіх життєво важливих процесах. Тому й так відповідально, щоб вода була приємною та кристально-чистою. Навчиться пити волу повільно та зі смаком, невеликими ковтками (це корисно, оскільки вона не перевантажує шлунок та нирки), а можна й через соломинку, як коктейль в барі. Головне, щоб це було в задоволення!

 

Які методи лікування мінеральною водою «Поляною Квасовою»?

«Поляна Квасова» належить до лікувально-столових гідрокарбонатно-натрієвих вод. Видобуток проводиться зі свердловини глибиною близько 150 метрів. Мінеральна вода «Поляна Квасова», як природний лікувальний засіб, застосовується при профілактиці та лікуванні хронічних гастритів з нормальною та підвищеною секреторною функцією шлунка (не ускладнених виразковою хворобою шлунка та дванадцятипалої кишки), хронічних захворюваннях печінки та жовчовивідних шляхів, гепатитів, хронічних панкреатитів, хронічних захворювань нирок та сечовивідних шляхів.

Показання до застосування: мінеральна вода Поляна Квасова при внутрішньому застосуванні викликає олуження біологічних середовищ організму – кислотонейтралізація в шлунку, нормалізація pH порожнини рота, крові, сечі. Має також холеретичну, холекинетичну, діуретичну дії, які впливають на вуглеводний та жировий обмін. Антацидна (кислотонейтралізуюча) дія обумовлена буферними властивостями мінеральної води.

Методи лікування:

- Питне лікування: прийом мінеральної води Поляна Квасова дегазованої підігрітої до кімнатної температури (22°С), теплою (36°С), гарячої (45°С), до та після їжі, диференційовано залежно від характеру захворювання, по 150 мл на прийом, до 1 л на добу.

- Ванни: вуглекислі мінеральні тривалістю 8-15 хвилин, температура 35-38°С.

- Гідротерапія: промивання кишечнику мінеральною водою, субаквальні ванни, інгаляції мінеральною водою, зрошення порожнини рота, гінекологічні зрошення.

Схема питного лікування:

1) Перші 3 дні приймати по ¼ склянки теплої мінеральної води 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі. Температура мінеральної води повинна бути 25-45 градусів.

2) Наступні 3 дні приймаємо по 1/3 склянки 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі.

3) Наступні 3 дні приймаємо по 1/2 склянки 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі.

4) Наступні 3 дні приймаємо по 1 склянці 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі.

Курс лікування триває 3-4 тижня.

 

Чому мінеральна вода допомагає від похмілля?

Дія мінеральної при похміллі починається в порожнині рота, де лопаються бульбашки вуглекислого газу. Це дратує чутливі слизові оболонки та стимулює мозок. Наявність численних газових бульбашок збільшує поверхню всмоктування води, тому рідина швидко надходить у кров вже на рівні стравоходу та шлунку.

Якщо слизова шлунка роздратована, то дія бульбашок може спровокувати блювоту, що є гарним способом очистити нутрощі, як від продуктів розпаду алкоголю, що фільтруються в шлунок через кров, так і від харчових залишок, в яких накопичуються незасвоєний алкоголь та отрути, що негативно впливають на організм після пиятики.

Мінеральна вода також стимулює жовчовиділення та перистальтику кишечнику. Викид жовчі знижує рівень холецистокініну в крові, а посилення перистальтики призводить до звільнення кишечнику від харчових та калових мас, в яких також міститься алкоголь та продукти розпаду алкоголю і білків, що надійшли з їжею.

Швидке надходження мінеральної води в кровоносне русло нормалізує об’єм циркулюючої крові, а саме брак об’єму крові (а не загальної кількості води в організмі) є зневодненням – другою вагомою причиною поганого самопочуття. Мінералка стимулює осмо- та волюморецептори судин, що призводить до підвищення сечовиділення, і в кінцевому підсумку – до зняття набряку тканин, оскільки надмірна рідина разом з отруйними речовинами переходить з міжклітинних просторів в судинне русло. Набряки ж дуже важливо швидко усунути, тому що вони викликають головний біль.

Деякі сорти мінеральної води зсувають кислотно-лужний баланс в організмі в лужну сторону. У даному випадку – це правильна сторона, оскільки зазвичай він в стані алкогольної інтоксикації буває кислим. Мінералка знижує внесений алкоголем дисбаланс. Тому вибирайте для лікування похмілля гідрокарбонатні мінеральні води Свалявської групи, а саме «Лужанську» та «Поляну Квасову».

 

Як визначити дефіцит води в організмі?

Першою ознакою дефіциту води в організмі є зміна настрою. Пов’язано це з тим, що тканина головного мозку на 85% складається з води. Тому при нестачі води людина стає дратівливою, пропадає ясність мислення, болить голова, дзвенить у вухах.

Ще одним сигналом є відчуття втоми. Це відбувається, якщо кров забруднюється шкідливими речовинам, які не можуть бути виведені з організму без достатньої кількості води.

Сухість шкіри та пересихання в роті – ще одна ознака зневоднення. Не ігноруйте свій тьмяний колір шкіри з явними ознаками лущення.

 

Вплив мікроелементів води на людину

Кальцій

Складає основу кісткової тканини, активізує діяльність найважливіших ферментів, бере участь у підтримці іонної рівноваги в організмі, впливає на процеси, що відбуваються в нервово-м’язовій та серцево-судинній системах, на згортання крові.

Магній

Бере участь у формуванні кісток, регуляції роботи нервової тканини, обміні вуглеводів та енергетичному обміні, покращує кровопостачання серцевого м’яза.

Натрій

Захищає воду від впливу мікроорганізмів, сприяє утворенню шлункового соку, стимулює рухову функцію шлунково-кишкового тракту, забезпечує лужні резерви плазми крові, бере участь у регуляції кров’яного тиску, водного обміну, активізації травних ферментів, регуляції нервової та м’язової тканини.

Калій

Регулює кислотно-лужну рівновагу крові, бере участь у передачі нервових імпульсів, активізує м’язову роботу серця та роботу ряду ферментів, шкіри та нирок, нормалізує тиск крові.

Вуглекислота

Покращує смак води, підвищує апетит.

Хлор

Стимулює обмінні процеси в організмі, покращує секрецію шлунка, підшлункової залози, тонкого кишечнику.

 

12
Питання-відповідь

Яким чином насичується вода «Тонус-Кислород» киснем? докладніше

Воду «Поляна квасова» можна купувати в супермаркетах або замовляти на джерелах? докладніше

Скажіть, будь ласка, чи сертифікована вода "Сімейна"? докладніше



 

© 2011-2016, Корпорація «Українські Мінеральні Води»

Виготовлення сайту від «Oznaka»

Україна, 03038, Київ, вул. Ямська, 28

тел.: 38 (044) 496-74-50, 496-74-55

E-mail: A.Tonkonog@umw.com.ua